နည်းလမ်း ၁ လိုအပ်သောပစ္စည်းများ ကျစ်လစ်သောခေါင်းအုံးကို ဘာလို့လိုလဲဆိုရင် ခေါင်းအုံးအပျော့ထက်စာရင် မိမိရဲ့ ခေါင်းနဲ့ လည်ပင်းပုံသဏ္ဍာန်မှန်အောင် ထိန်းပေးထားနိုင်လို့ပါ။ အဝတ်စ သို့ ဖဲကြိုးစ တစ်ခုနှင့် ခေါင်းအုံး၏ 3 ပုံ 2 ပုံနေရာတွင်ချည်လိုက်ပါ။ ခေါင်းအုံးကိုအိပ်ရာပေါ်တွင် ဒေါင်လိုက်နေရာချပါ။ကြိုးနှင့်စည်းထားသောကြောင့် သင်ဘေးစောင်းအိပ်တဲ့အခါ CPAP mask အတွက်…
View More အလွယ်ကူဆုံး CPAP ခေါင်းအုံးပြုလုပ်နည်း 3 မျိုး
Sleep Test လို့ဆိုလိုက်တဲ့အခါ Level 1, Level 2, Level 3 ဆိုပြီးသုံးမျိုးရှိတာကိုတွေရပါလိမ့်မယ်။ဒီနေရာမှာ Level မြင့်တိုင်းပိုကောင်းတာမျိုးမဟုတ်ဘဲနဲ့ မိမိအတွက်လိုအပ်တဲ့ Level ကိုသာစစ်ဆေးဖို့လိုတာကိုသတိပြုရမှာပါ။
View More Sleep Test Level 1,2,3 ကဘာတွေကွာခြားတာလဲ?
CPAP Mask တွေဟာ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါခံစားနေရသူများအတွက် နေ့စဥ် စက်တပ်အိပ်ရာမှာ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုဖြစ်စေရန် အရေးကြီးတဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ ပါဝင်ပါတယ်။ သို့ပေမဲ့ ဒီ CPAP Mask တွေမှာလည်း အသုံးပြုခံနိုင်ရည် သက်တမ်းရှိကြတာကြောင့် သင့်တော်တဲ့အချိန်မှာ အသစ် လဲလှယ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့မှသာ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု ရလဒ်ကို…
View More CPAP Mask အသစ်လဲဖို့ အချိန်ရောက်ပြီလား❓
သင်ဟာ CPAP စက် ကို အခုမှ စတင်အသုံးပြုတဲ့သူဆိုရင်တော့ ယနေ့မျှဝေပေးချင်တဲ့ အကြောင်းအရာလေးက သင့်အတွက် အထော်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။
လူတော်တော်များများက CPAP စက်တပ်ရပြီဆိုလျှင် ”အမြဲတစ်သက်လုံး ဒီစက်ကို တပ်အိပ်ရတော့မှာလား” ဆိုပြီး စိတ်ပူလေ့ရှိကြပါတယ်‼
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါရှင်များက မိသားစုဝင်အိမ်ထောင်ဖက်များအပေါ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်မှာစိုးရိမ်ပြီး မကြာခဏဆိုသလို အိပ်ယာခွဲအိပ်လေ့ရှိပါတယ်။ အိမ်ထောင်ဖက်များကလည်း လူနာဟောက်သံကျယ်ခြင်းကြောင့်သော်လည်းကောင်း၊ ခဏခဏလန့်နိုးတာမျိုးကြောင့်သော်လည်းကောင်း၊ လူနာအပေါ်
View More မိသားစုဝင်တွေထဲမှာ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါရှိနေသူကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ?
📊 𝗚𝟯 𝗔𝘂𝘁𝗼 𝗖𝗣𝗔𝗣 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 📊 ဒီနေ့ထပ်မံမိတ်ဆက်ပေးချင်တဲ့ စက်ပစ္စည်းလေးကတော့ BMC Medical မှ အသစ်တင်သွင်းထားသော 𝐁𝐌𝐂 𝐆𝟑 𝐀𝐮𝐭𝐨 𝐂𝐏𝐀𝐏 (𝐆𝟑-𝐀𝟐𝟎) အကြောင်းလေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစက်ပစ္စည်းလေးရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ ➡️ အသုံးပြုမည့် Mask အား မျက်နာနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိ၊…
View More BMC G3 AUTO CPAP SYSTEM
အိပ်နေစဥ်အသက်ရှူရပ်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ ဆက်နွယ်နေတာ ကို သိပါသလား? အကယ်၍ သင်က လည်ပင်းကြီးနေတာ (အမျိုးသားများတွင် လည်ပင်းလုံးပတ်အတိုင်းအတာ ၁၇လက်မနှင့်အထက်၊ အမျိုးသမီးများတွင် လည်ပင်းလုံးပတ်အတိုင်းအတာ ၁၆လက်မနှင့် အထက်) ဆိုလျှင် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ် ရောဂါ ဖြစ်နိုင်
View More 🔍📚🔬အိပ်နေစဥ်အသက်ရှူရပ်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ ဆက်နွယ်နေတာ ကို သိပါသလား?
တကယ်လို့သင်က ညဘက်မှာ နှလုံးခုန်မြန်ပြီးလန့်နိုးလာတာ အကြိမ်အရေအတွက်များလာပြီဆိုရင်တော့ OSA ရှိမရှိကိုအချက်တစ်ချက်အနေနဲ့ ထည့်သွင်းစဥ်းစားဖို့ လိုအပ်လာပါပြီ။ နှလုံးနဲ့ဆိုင်တဲ့ရောဂါတစ်ခုခုရှိတဲ့သူတွေမှာ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ကတွဲဖက်ဖြစ်နေတတ်တာကို လေ့လာချက်များအရတွေ့ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် OSA ရှိတဲ့သူတွေက နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း (Arrhythmia) နဲ့ ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်သေဆုံးခြင်း (Sudden Cardiac Death) တွေနဲ့ များစွာဆက်စပ်နေတာကိုလည်းတွေ့ရပါတယ်။…
View More နှလုံးခုန်မြန်ပြီးညဘက်လန့်နိုးလာတာက အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) နဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိနေတာလား?
CPAP စက်တပ်ဆင်ရာမှာ လူနာရဲ့ Compliance ကောင်းတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ? လူနာရဲ့ Compliance ကောင်းတယ်ဆိုတာ ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်လံဆောင်ရွက်ပေးခြင်းကိုခေါ်တာပါ။ CPAP တပ်ဆင်ရတဲ့လူနာတွေမှာ တစ်ညကို အနည်းဆုံး ၄ နာရီနဲ့ ဆရာဝန်ပြန်ပြဖို့သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်ကာလရဲ့ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းသောရက်အရေအတွက်ကိုပြည့်အောင် တပ်အိပ်ရမှာပါ။ အခုမှစက်စတပ်တဲ့သူတွေအနေနဲ့ CPAP နဲ့နေသားကျဖို့ ၄…
View More CPAP စက်ကနေ့တိုင်းမတပ်မဖြစ်တပ်ရမှာလားနှင့် အခြားအမေးများသော မေးခွန်းများ
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိလာပြီဆိုရင် အသင့်လျော်ဆုံး ကုသမှုက CPAP စက်တပ်အိပ်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ စက်တပ်အိပ်တာက ကုသမှုဆိုပေမဲ့ မိမိရဲ့ လူနေမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲပေးတာကလည်း ကုသမှုကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေကူညီပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောအဝလွန်သူတွေမှာစက်တပ်အိပ်ရပေမဲ့ ဝိတ်ချလိုက်တဲ့အတွက် စက်လွတ်သွားတဲ့ အခြေအနေတွေလည်းဖြစ်နိုင်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ Post မှာတော့ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် လူနေမှုဘဝပုံစံတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး…
View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea – OSA) နှင့် ပြောင်းလဲရမယ့်လူနေမှုပုံစံ