ခေါင်း သွေးလျှံခြင်း Nose Bleeding ? နှာခေါင်း သွေးလျှံခြင်း Nose Bleeding ကို ဆေးပညာ အရ Epistaxis ဟုခေါ်သည်။ နှာခေါင်း သွေးတိတ်အောင် အချို့သူတွေ အယူအဆ လွဲမှားနေကြသဖြင့် ဘယ်လို သွေးတိတ်အောင် လုပ်ရမလဲ ဆိုတာ တချက် ကြည့်လိုက်ရအောင်။…
View More နှာခေါင်း သွေးလျှံရင် ဘယ်လို သွေးတိတ်အောင် လုပ်မလဲ
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့်နားမကြားခြင်းကို လူအယောက် ၁၀၀ အနက် ၃၀ ယောက်မှာတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နားမကြားတာဟာ ရုတ်တရက်ဆိုသလိုမသိသာပေမဲ့ ကာလကြာရှည်လာလို့ သတိပြုမိတဲ့အခါ နားကြားကိရိယာတပ်ဖို့ အလွန်နောက်ကျတဲ့ အခြေအနေတွေထိရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။
View More အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့် နားမကြားခြင်းနှင့် ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများ
နားရဲ့ သွေးကြောတွေမှာ အဆီတွေ စုတာမျိုးက အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ထိန်းတဲ့ စနစ်ကို ပျက်စေတာပါတယ်။ အငန်ဓာတ် (ဆိုဒီယမ်)များလွန်းတဲ့ အစားအစာများကလည်း Meniere’s disease ကဲ့သို့ အကြားအာရုံထိခိုက်တာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ထိန်းတဲ့စနစ်ကို ပျက်စေတဲ့ ရောဂါမျိုးဖြစ်စေတာကြောင့်
View More မျှတသောအစာအာဟာရနှင့်အကြားအာရုံကျန်းမာရေး
အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့စစ်တမ်းကောက်ချက်အရ နိုင်ငံအတွင်းနေထိုင်သူတွေရဲ့ ၃၇ မီလီယံသောသူတွေက အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုကိုခံစားနေရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နားလေးဝေဒနာဟာ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတွေမှာ ဖြစ်ပွားနှုန်းနှစ်ဆတက်
View More ဆီးချိုနှင့်အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှု
နားကြပ်ဂွမ်းတံတွေက အပြင်ပန်းကြည့်ရင် နားကိုထိခိုက်မှု မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ထင်ရပါတယ်။ တစ်ကယ်တော့ နားထဲကို နားကြပ်ဂွမ်းနဲ့ ထိုးသွင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်တာက
View More နားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ နားကြပ်တံအန္တရာယ်
ကျွန်မတို့ နေစဉ်ဆက်သွယ်နိုင်ဖို့၊ လေ့လာသင်ယူနိုင်ဖို့၊ စိတ်အပန်းပြေအောင် သာယာနာပျော်ဖွယ် အသံတွေကို နားထောင်နိုင်ဖို့ အကြားအာရုံကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယယ်။ ဒါပေမဲ့ လူအများစုဟာ သတိမထားမိဘဲ မိမိအကြားအာရုံ ထိခိုက်စေမယ့် အရာတွေကို လုပ်နေမိတတ်ပါတယ်။ အကြားအာရုံ လျော့နည်းလာခြင်း ကို ဘယ်လို သိရှိနိုင်မလဲ ? ကျယ်လောင်သောအသံများကို မကြာခဏ…
View More နားနှင့်အကြားအာရုံမထိခိုက်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိလာပြီဆိုရင် အသင့်လျော်ဆုံး ကုသမှုက CPAP စက်တပ်အိပ်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ စက်တပ်အိပ်တာက ကုသမှုဆိုပေမဲ့ မိမိရဲ့ လူနေမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲပေးတာကလည်း ကုသမှုကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေကူညီပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောအဝလွန်သူတွေမှာစက်တပ်အိပ်ရပေမဲ့ ဝိတ်ချလိုက်တဲ့အတွက် စက်လွတ်သွားတဲ့ အခြေအနေတွေလည်းဖြစ်နိုင်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ Post မှာတော့ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် လူနေမှုဘဝပုံစံတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး…
View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea – OSA) နှင့် ပြောင်းလဲရမယ့်လူနေမှုပုံစံ
ယနေ့ခေတ်မှာ အသက်ကြီးတဲ့သူတွေသာမက လူငယ်တွေ ကလေးတွေပါ အကြားအာရုံချို့ယွင်းလာကြပါတယ်။ အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုဖြစ်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်း ၂ ချက်ကတော့ အသက်ကြီးလို့ အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း နှင့် ဆူညံသံကြောင့် အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။
View More အကြားအာရုံနှင့် နားကျန်းမာရေး
UN WHO x IAPB UN WHO | WHOeyes IAPB | WHOeyes WHO က အကြားအာရုံ/နား စမ်းသပ်ဖို့ အတွက် hearWHO app ထွက်ဖူးပါတယ်။ အခုတော့ အမြင်အာရုံ/မျက်စိ စမ်းသပ်ဖို့ အတွက် WHOeyes app…
View More WHOeyes
ကျနော်တို့ အချင်းချင်း စကားပြောဆက်သွယ်ကြတဲ့အခါ အရင်ဆုံး အသံရှိ၊ မရှိ ကို သိရတယ်။ ကျနော်တို့ကြားလိုက်တဲ့ အသံ၊ စကားလုံးကဘယ်ကနေလာလဲဆိုတာကို ခွဲခြားသိရှိပြီး အဓိပ္ပာယ်ကို နားလည်အောင် ကြိုးစားပြီး ပြန်ဖြေကြတာပါ။ ဒီလိုနည်းနဲ့ ကျနော်တို့အချင်းချင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုကြပါတယ်။ ဒါဟာကျနော်တို့ ငယ်ငယ်လေးကတည်းက အကြားအာရုံကောင်းမွန်ခဲ့လို့ တကူးတက လေ့ကျင့်စရာမလိုပေမဲ့ မွေးရာပါအကြားအာရုံချို့ယွင်းလို့…
View More Erber’s Hierarchy: The Listening Ladder