အကြားအာရုံပိုမိုကောင်းမွန်စေသော အလေ့အကျင့်များ
ကျနော်တို့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်တဲ့အခါ အာရုံခြောက်ပါးကို အသုံးပြုနေကြတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာဆိုရင်တော့ အာရုံခြောက်ပါး ထဲမှာ တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်တဲ့ အကြားအာရုံ…
View More အကြားအာရုံပိုမိုကောင်းမွန်စေသော အလေ့အကျင့်များ
Oxygen Concentrator ကို အခြားဘယ်ရောဂါတွေမှာအသုံးပြုလို့ရလဲ❓❓❓
Oxygen Concentrator ကို Covid တစ်ခုတည်းမှာ အသုံးပြုနိုင်တာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ လူနာမှာ အခြားသော သွေးတွင်း အောက်ဆီဂျင် ပမာဏကျနိုင်တဲ့ အခြေအနေမျိုးရှိနေရင်လည်း လိုအပ်တဲ့ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏရရှိဖို့ ကုသရာမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါသေးတယ်။
View More Oxygen Concentrator ကို အခြားဘယ်ရောဂါတွေမှာအသုံးပြုလို့ရလဲ❓❓❓
CPAP စက်ကနေ့တိုင်းမတပ်မဖြစ်တပ်ရမှာလားနှင့် အခြားအမေးများသော မေးခွန်းများ
CPAP စက်တပ်ဆင်ရာမှာ လူနာရဲ့ Compliance ကောင်းတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ? လူနာရဲ့ Compliance ကောင်းတယ်ဆိုတာ ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း…
View More CPAP စက်ကနေ့တိုင်းမတပ်မဖြစ်တပ်ရမှာလားနှင့် အခြားအမေးများသော မေးခွန်းများ
နှာခေါင်း သွေးလျှံရင် ဘယ်လို သွေးတိတ်အောင် လုပ်မလဲ
ခေါင်း သွေးလျှံခြင်း Nose Bleeding ? နှာခေါင်း သွေးလျှံခြင်း Nose Bleeding ကို…
View More နှာခေါင်း သွေးလျှံရင် ဘယ်လို သွေးတိတ်အောင် လုပ်မလဲ
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့် နားမကြားခြင်းနှင့် ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများ
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့်နားမကြားခြင်းကို လူအယောက် ၁၀၀ အနက် ၃၀ ယောက်မှာတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နားမကြားတာဟာ ရုတ်တရက်ဆိုသလိုမသိသာပေမဲ့ ကာလကြာရှည်လာလို့ သတိပြုမိတဲ့အခါ နားကြားကိရိယာတပ်ဖို့ အလွန်နောက်ကျတဲ့ အခြေအနေတွေထိရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။
View More အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့် နားမကြားခြင်းနှင့် ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများ
မျှတသောအစာအာဟာရနှင့်အကြားအာရုံကျန်းမာရေး
နားရဲ့ သွေးကြောတွေမှာ အဆီတွေ စုတာမျိုးက အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ထိန်းတဲ့ စနစ်ကို ပျက်စေတာပါတယ်။ အငန်ဓာတ် (ဆိုဒီယမ်)များလွန်းတဲ့ အစားအစာများကလည်း Meniere’s disease ကဲ့သို့ အကြားအာရုံထိခိုက်တာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ထိန်းတဲ့စနစ်ကို ပျက်စေတဲ့ ရောဂါမျိုးဖြစ်စေတာကြောင့်
View More မျှတသောအစာအာဟာရနှင့်အကြားအာရုံကျန်းမာရေး
ဆီးချိုနှင့်အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှု
အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့စစ်တမ်းကောက်ချက်အရ နိုင်ငံအတွင်းနေထိုင်သူတွေရဲ့ ၃၇ မီလီယံသောသူတွေက အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုကိုခံစားနေရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နားလေးဝေဒနာဟာ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတွေမှာ ဖြစ်ပွားနှုန်းနှစ်ဆတက်
View More ဆီးချိုနှင့်အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှု
နားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ နားကြပ်တံအန္တရာယ်
နားကြပ်ဂွမ်းတံတွေက အပြင်ပန်းကြည့်ရင် နားကိုထိခိုက်မှု မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ထင်ရပါတယ်။ တစ်ကယ်တော့ နားထဲကို နားကြပ်ဂွမ်းနဲ့ ထိုးသွင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်တာက
View More နားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ နားကြပ်တံအန္တရာယ်
နားနှင့်အကြားအာရုံမထိခိုက်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ
ကျွန်မတို့ နေစဉ်ဆက်သွယ်နိုင်ဖို့၊ လေ့လာသင်ယူနိုင်ဖို့၊ စိတ်အပန်းပြေအောင် သာယာနာပျော်ဖွယ် အသံတွေကို နားထောင်နိုင်ဖို့ အကြားအာရုံကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယယ်။…
View More နားနှင့်အကြားအာရုံမထိခိုက်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea – OSA) နှင့် ပြောင်းလဲရမယ့်လူနေမှုပုံစံ
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိလာပြီဆိုရင် အသင့်လျော်ဆုံး ကုသမှုက CPAP စက်တပ်အိပ်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ စက်တပ်အိပ်တာက ကုသမှုဆိုပေမဲ့…
View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea – OSA) နှင့် ပြောင်းလဲရမယ့်လူနေမှုပုံစံ