အသက်ကြီးလာခြင်းကလူတွေရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအပေါ်ကို မတူညီတဲ့သက်ရောက်မှုတွေ ရှိစေပါတယ်။ တချို့လူကြီးသူမတွေမှာ အိပ်စက်ခြင်းက ဘာပြောင်းလဲမှုမှမရှိတာဖြစ်နိုင်ပြီး တချို့သူတွေမှာတော့ သိသာတဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေရှိလာတာကို မိမိ
View More အသက်ကြီးလာခြင်းက အိပ်စက်ခြင်းကိုဘယ်လိုသက်ရောက်မှု ရှိစေလဲ?
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါနှင့် ပတ်သက်ပြီး အမေးအများဆုံး မေးခွန်းကတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ဝိတ်ချခြင်းက ရောဂါကုသရာမှာ ထိရောက်မှုရှိပါသလား ဆိုတဲ့ မေးခွန်းပါပဲ။ ကိုယ်အလေးချိန်များတဲ့သူတွေမှာ လည်ပင်းတစ်ဝိုက် အဆီစုတာများတဲ့အတွက်ကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ပြီး OSA ရောဂါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းက အဝလွန်ရောဂါအပြင် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါကို ကုသရာမှာ ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။…
View More လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိသူများအတွက်တော့ APAP/ CPAP/ BiPAP တွေဆိုတာ ရင်းနှီးနေကြမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ OSA ရောဂါကုသမှုမှာ အသုံးပြုတဲ့ APAP/ CPAP/ BiPAP စက်တွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။ APAP ဆိုတာဘာလဲ❓ CPAP ဆိုတာ ဘာလဲ❓ BiPAP ဆိုတာ…
View More APAP Vs CPAP Vs BiPAP
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnea) ရှိသူများသည် CPAP နှင့် Auto CPAP စက်များ ကို နေ့စဥ် အသုံးပြုနေရသည့်အတွက် ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်မှု မရှိစေရန် Mask နှင့် ရေထည့်သည့်အကန့် ကို နေ့စဉ်၊ Accessories ပစ္စည်းများ ကို အပတ်စဉ်…
View More CPAP Mask သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ
CPAP စက်တွေ ဝယ်ယူကြတဲ့အခါ လူနာတွေ အမေးအများဆုံး မေးခွန်းက အိပ်စက်ချိန်မှာ စက်သံတွေ ဆူနေရင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ ဆိုတာပါပဲ။ နေ့လည်ဘက်ပုံမှန်လှုပ်ရှားသွားလာနေကြတဲ့အချိန် မှာဆိုရင်တော့ စက်သံကြားရခြင်းက မပြောပလောက်ပေမဲ့ ညဘက် အိပ်စက်ချိန် အသံတွေ တိတ်ဆိတ် သွားတဲ့အခါ အသံကို sensitive ဖြစ်တဲ့ လူနာ အချို့အတွက် မပြောပလောက်တဲ့…
View More CPAP စက်သံ ကြောင့်အိပ်ရေးပျက်ခြင်း
AHI ဆိုတာ ဘာလဲ? အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်စက် အသုံးပြုနေရတဲ့သူတွေအတွက်ကတော့ AHI ဆိုတာရင်းနှီးပြီးသား အသုံးအနှုန်းဖြစ်မှာပါ။ Sleep Study Test လုပ်ပြီး ရလာတဲ့ AHI အညွှန်းကိန်းနဲ့ ရောဂါအဆင့်ကို သတ်မှတ်လို့ ရပါတယ်။ အိပ်ပျော်နေစဉ် တစ်နာရီအတွင်းအသက်ရှူလုံးဝရပ်သော (Apnea) အကြိမ်ရေ နှင့် အသက်ရှူနှုန်းကျသွား သော…
View More Apnea-Hypopnea Index (AHI)
အိပ်နေစဉ် အသက် ပုံမှန်ရှူခြင်း က ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးပါသလဲ? တကယ်တော့ အဆုတ် နဲ့ ကျောက်ကပ် ကျန်းမာရေး အတွက် အသက်ပုံမှန်ရှူခြင်းက အရေးကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းအနေနဲ့ ပါဝင်ပါတယ်။ အသက်ရှူနှေးတယ် လို့ ဘယ်အချိန်မှာ သတ်မှတ်မလဲ? ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ ? အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူနှေးခြင်း Sleep…
View More အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူနှေးခြင်း(Sleep Hypoventilation)
၁။ ညအိပ်မပျော်ခြင်း (Insomnia)၂။ အိပ်နေစဉ်ဟောက်ခြင်း (Snoring)၃။ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea – OSA)၄။ အိပ်နေစဉ်အသက်ရှုနှေးခြင်း (Sleep Hypoventilation)၅။ အိပ်ပျော်နေစဉ်သွားကြိတ်ခြင်း (Bruxism)၆။ နေ့ခင်းဘက်ရုတ်တရက် အိပ်ပျော်ခြင်း (Narcolepsy)၇။ အိပ်နေစဉ် ယောင်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း (Sleep Talking/ Sleep…
View More အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ