၁။ ညအိပ်မပျော်ခြင်း (Insomnia)၂။ အိပ်နေစဉ်ဟောက်ခြင်း (Snoring)၃။ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea –…
View More အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ
Category: Sleep Therapy
လေယိုစိမ့်မှုဖြစ်ခြင်း
အသက်ရှူစက် (CPAP) အသုံးပြုသူတွေရဲ့ တစ်ဝက်ခန့်ဟာ လေယိုစိမ့်မှုဖြစ်ခြင်း (Mask Air Leak) ဆိုတဲ့အဆင်မပြေမှုကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။…
View More လေယိုစိမ့်မှုဖြစ်ခြင်း
သွားကြိတ်ခြင်း
သွားကြိတ်ခြင်း Bruxism / Teeth Grinding ဒီနေ့မှာတော့ သွားကြိတ်ခြင်း (Bruxism or Teeth…
View More သွားကြိတ်ခြင်း
တရေးတမော အိပ်ခြင်း 😴🥱
တရေးတမော အိပ်ခြင်း (Napping) ရဲ့ ကောင်းခြင်း၊ ဆိုးခြင်း၊ ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်လေးတွေ ကို ပြောပြပေးသွားမှာ…
View More တရေးတမော အိပ်ခြင်း 😴🥱
အိပ်စက်ခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ
သင် ဒီဆောင်းပါး ကို ဖတ်ရှုနေချိန်မှာ စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းမှု ရှိနေပါရဲ့လား? စိတ်ကြည်လင် လန်းဆန်းနေတယ် ဆိုတာ သင်ဟာ…
View More အိပ်စက်ခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ
အိပ်မက်မက်ခြင်း နှင့် ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း
အိပ်မက်မက်ခြင်းက ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသလား? အိပ်မက် ဆိုတာ ဘာလဲ? ကျနော်တို့အိပ်နေစဉ်မှာ ပုံရိပ်တွေ အတွေးတွေ ခံစားချက်တွေ…
View More အိပ်မက်မက်ခြင်း နှင့် ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း
CPAP Complaints
CPAP / AutoCPAP / BiPAP တွေ စတပ်တပ်ချင်း စိုးရိမ်ပူပန်တာမျိုးတွေ တချို့သူတွေမှာ ရှိတတ်ပါတယ်။…
View More CPAP ComplaintsCPAP Guidelines and Tips
OSA Treatment
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိသူများအတွက်တော့ APAP/ CPAP/ BiPAP တွေဆိုတာ ရင်းနှီးနေကြမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ OSA ရောဂါကုသမှုမှာ အသုံးပြုတဲ့ APAP/ CPAP/ BiPAP စက်တွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။
View More OSA Treatment
အိပ်စက်ခြင်း အဆင့်များ
Stages of Sleep အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်များ အိပ်စက်ရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဦးနှောက်လှိုင်းများပေါ်မူတည်၍ Non-Rapid Eye Movement…
View More အိပ်စက်ခြင်း အဆင့်များ