သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ ဆူညံသံတွေကို မခံနိုင် ဖြစ်နေပြီလား? သင်နေ့စဉ် ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဆူညံသံတွေဖြစ်တဲ့ မော်တော်ယဉ် ဆူညံသံတွေ၊ အစာစားတဲ့အခါ အသံထွက်ပြီးဝါးတဲ့သူဆီက အသံတွေ၊ ဖုန်းလာတဲ့အသံ နဲ့ ခွေးဟောင်သံ စတဲ့ ဆူညံသံတွေကို သင့်နားက မခံနိုင်တာ၊ နာကျင်တာတွေ ဖြစ်နေပြီဆို ဆူညံသံ မခံနိုင်တဲ့ ရောဂါ ရှိနေတာကြောင့်…
View More ဆူညံသံမခံနိုင်သောရောဂါ (Hyperacusis)
ကျနော်တို့ နားကြားကိရိယာတပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါ တစ်ဖက်တည်းတပ်မလား နှစ်ဖက်တပ်မလား ဆိုတာကိုလည်း ထည့်သွင်းစဥ်းစားကြပါတယ်?❓ အရင်ဆုံး နားစမ်းသပ်ပြီး ထွက်လာတဲ့ ရလဒ်အရ သင်ဟာ နားနှစ်ဖက်စလုံးမှာ အကြားအာရုံချိုယွင်းတာဆိုရင်တော့ နားကြားကိရိယာကို နှစ်ဖက်လုံး တပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ တစ်ချို့ သူတွေ နားကြားကိရိယာ နှစ်ဖက်တပ်ရင် ကုန်ကျစရိတ်များတာကြောင့် ကြားရရင်ပြီးရော…
View More နားကြားကိရိယာတစ်ဖက်တည်းတပ်သင့်လား? နှစ်ဖက်တပ်သင့်လား?
၀မ်းဗိုက်ဖောခြင်း၊လေတက်ခြင်း၊ဗိုက်နာခြင်း အစရှိတဲ့လက္ခဏာများကို CPAP အသုံးပြုသူတွေအများစုက ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ပုံမှန်စားသောက်ခြင်း စကားအမြန်ပြောခြင်း တို့မှလဲ လေမျိုချတတ်ကြပါတယ်။ CPAP အသုံးပြုသူတွေမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ လေမျိုချခြင်းဆိုသည်မှာ CPAP ကထွက်တဲ့လေတွေက အဆုတ်ထဲမရောက်ဘဲ အစာပြွန်မှတစ်ဆင့် အစာအိမ်ထဲသို့ ရောက်သွားခြင်းကိုဆိုလိုတာပါ။ CPAP မှာကြုံတွေ့ရတဲ့ လေမျိုချခြင်းက CPAP ရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်မျိုးပါ။ ထို့ကြောင့်…
View More Aerophagia (လေမျိုချခြင်း)
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိသူများအတွက်တော့ APAP/ CPAP/ BiPAP တွေဆိုတာ ရင်းနှီးနေကြမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ OSA ရောဂါကုသမှုမှာ အသုံးပြုတဲ့ APAP/ CPAP/ BiPAP စက်တွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။ APAP ဆိုတာဘာလဲ❓ CPAP ဆိုတာ ဘာလဲ❓ BiPAP ဆိုတာ…
View More APAP Vs CPAP Vs BiPAP
ကျနော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မြင်နေရတဲ့ ရေ၊ လေ၊ မြေညစ်ညမ်းမှုတွေနဲ့ မတူဘဲ အသံဆူညံခြင်း (Noise Pollution) က မျက်စိနဲ့ တပ်အပ်မမြင်နိုင်တဲ့ ဘေးအန္တရာယ်တွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ Noise Pollution ဆိုတာဘာလဲ? ကျနော်တို့သိထားတဲ့အတိုင်း အသံဆိုတာ နေရာတိုင်းမှာရှိပါတယ်။ မနက်မိုးလင်း နှိုးစက်နာရီအသံမြည်တာက အစ ကားဟွန်းသံ၊…
View More အသံဆူညံခြင်း (Noise Pollution)
ခြေထောက်အနာတွေရဲ့ 90%လောက်က ခြေထောက်ရဲ့ သွေးပြန်ကြောမှာ ပြဿနာရှိလို့ ဖြစ်လာရတာပါ။ အနာဖြစ်ရင် ခြေကျင်းဝတ်နားမှာ အဖြစ်များလေ့ရှိပါတယ်။ သွေးပြန်ကြောဆိုတာဘာလဲ❓ ကျနော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို အဓိကအားဖြင့် သွေးလွှတ်ကြောစနစ် (Arterial System) နှင့် သွေးပြန်ကြောစနစ် (Venous System) ဆိုတဲ့ ၂မျိုးက အဓိကလုပ်ဆောင်ပေးတယ်။ သွေးပြန်ကြောတွေ…
View More ခြေထောက်သွေးပြန်ကြော သွေးစီးဆင်းမှုမကောင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော ခြေထောက်အနာ (Venous Leg Ulcers)
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnea) ရှိသူများသည် CPAP နှင့် Auto CPAP စက်များ ကို နေ့စဥ် အသုံးပြုနေရသည့်အတွက် ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်မှု မရှိစေရန် Mask နှင့် ရေထည့်သည့်အကန့် ကို နေ့စဉ်၊ Accessories ပစ္စည်းများ ကို အပတ်စဉ်…
View More CPAP Mask သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ
ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း ဖြစ်စေသောအကြောင်းအရင်းများ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း မဖြစ်အောင် ဘာတွေ လုပ်လို့ရလဲ? နှာခေါင်းအဝမှာ ကွက်တိစွပ်သော Mask (Nasal Pillow Mask) သို့မဟုတ် နှာခေါင်း သီးသန့် အုပ်သော Mask (Nasal Mask) ကို အသုံးပြုပါက မေးသိုင်းကြိုး (Chin Strap) ကိုလည်း…
View More CPAP အသုံးပြုသူများတွင် ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း
CPAP စက်တွေ ဝယ်ယူကြတဲ့အခါ လူနာတွေ အမေးအများဆုံး မေးခွန်းက အိပ်စက်ချိန်မှာ စက်သံတွေ ဆူနေရင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ ဆိုတာပါပဲ။ နေ့လည်ဘက်ပုံမှန်လှုပ်ရှားသွားလာနေကြတဲ့အချိန် မှာဆိုရင်တော့ စက်သံကြားရခြင်းက မပြောပလောက်ပေမဲ့ ညဘက် အိပ်စက်ချိန် အသံတွေ တိတ်ဆိတ် သွားတဲ့အခါ အသံကို sensitive ဖြစ်တဲ့ လူနာ အချို့အတွက် မပြောပလောက်တဲ့…
View More CPAP စက်သံ ကြောင့်အိပ်ရေးပျက်ခြင်း