အိပ်‌ဟောက်ရှူပိတ်‌ရောဂါ

အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ ကို ဆေးပညာအခေါ် အဝေါ် အရ Obstructive Sleep Apnea (OSA) လို့ခေါ် ပါတယ်။

OSA အမျိုးအစားသည် လည်ချောင်း အနောက်ဘက်တွင်ရှိသော ကြွက်သားပြေလျော့မှုကြောင့် အသက်ရှူ လမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဉ်းသွားခြင်း ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းဖြစ်စဉ်သည် အိပ်နေစဉ်တွင် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာ မရရှိနိုင်ဘဲ၊ သွေးတွင်း ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ကို တိုးပွားလာစေသည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ ခြင်းကြောင့် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာ မရရှိနိုင်သောအခါတွင် ဦးနှောက်က သင့်ကို အသက်ရှူ ရန်အတွက် ရုတ်တရက်နိုးထစေပါသည်။ နိုးထလာသောအခါတွင်လဲ မွန်းကြပ်ခြင်း၊ နှာမှုတ်ခြင်း၊ မောဟိုက်ခြင်းတို ဖြစ်စေပါသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည် တစ်ညလုံးတွင် အကြိမ်ရာနှင့်ချီ၍ပင် ထပ်ခါတစ်လဲလဲ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းသံသရာ REM Cycles ကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေပြီး ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကိုရရှိနိုင်တော့မဟုတ်ပါဘူး။

OSA ကိုဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်းများမှာ အဝလွန်ခြင်း၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကျဉ်းခြင်း၊ အာသီးကြီးနေခြင်း၊ မျက်နှာပုံစံဖွဲ့စည်းပုံ မမှန်ခြင်း၊ လည်ပင်းကြီးခြင်း နှင့် အရက် သို့မဟုတ် နီကိုတင်း သုံးစွဲခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။

ဒီ Video လေးထဲမှာတော့ OSA ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်လိုကြောင့် ဖြစ်လာတာလဲဆိုတာကို ရှင်းပြထားလို့ ကြည့်ကြည့်ပေးပါနော်။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *