✅ အကယ်၍ သင်က လည်ပင်းကြီးနေတာ (အမျိုးသားများတွင် လည်ပင်းလုံးပတ်အတိုင်းအတာ ၁၇လက်မနှင့်အထက်၊ အမျိုးသမီးများတွင် လည်ပင်းလုံးပတ်အတိုင်းအတာ ၁၆လက်မနှင့် အထက်) ဆိုလျှင် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ် ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများပါတယ်။
✅ အောက်မေးရိုး ပုံမှန်ထက် တိုခြင်း (Micrognathia) ဆိုတဲ့ မွေးရာပါအခြေအနေကလည်း အသက်ရှူခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ မွေးရာပါ အောက်မေးရိုးသေးတဲ့ကလေးတွေရဲ့ (၈၈) ရာခိုင်နှုန်းဟာဆိုလျှင် ပြင်းထန် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Severe OSA) ဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။
✅ ဗိုက်တွင်အဆီစုခြင်း (Belly Fat) များလာလျှင် အပေါ်ဘက်မှာရှိတဲ့ ရင်ခေါင်း ကို ဖိသလိုဖြစ်တာကြောင့် အသက်ရှူသွင်းတဲ့အခါမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲကို လေဝင်ရန် ခက်ခဲနေတတ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အိပ်နေစဥ် အသက်ရှူရပ်တဲ့အခြေအနေထိ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါနှင့်ပက်သတ်ပြီး အသေးစိတ်လေ့လာလိုပါက aura.biocaremm.com တွင်လည်းအသေးစိတ် ဖတ်ရှုလေ့လာနိုင်ပါတယ်။
❓ညဘက်အိပ်ရင် အကျယ်ကြီးဟောက်တယ်လို့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က ပြောနေပြီလား။
❓နေ့လယ်ဘက် အလုပ်လုပ်ချိန်၊ ကားမောင်းချိန်တွေမှာ အာရုံစူးစိုက်လို့ မရအောင် အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်နေပြီလား။
❓အိပ်နေရင်း အသက်ရှူရပ်သလို ဖြစ်ပြီး ရုတ်တရက် လန့်နိုးနေတတ်ပါသလား။
❓သင်ဟာ အဝလွန်နေပြီး စိတ်အပြောင်းအလဲ အရမ်းမြန်နေပြီလား။
❓ညဘက်တွေမှာ အချိန်အကြာကြီးအိပ်ပေမယ့် မနက်အိပ်ရာထချိန်တွေမှာ ခေါင်းကိုက်ပြီး အိပ်ရေးမဝသလို ခံစားနေရပါသလား။
သင့်မှာ ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ရှိနေပြီဆိုရင်တော့ သက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnoea – OSA ) ရောဂါ ရှိ/ မရှိ သိသာစေရန် လွယ်ကူရိုးရှင်းပြီး မနာမကျင်ရတဲ့ Home Sleep Apnea Test (HSAT) စမ်းသပ်မှုကို တစ်ညတာခံယူလိုက်ပါနော်။
AURA Healthcare မှ HSAT စစ်ဆေးမှုကို အိမ်တိုင်ရာရောက် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသည့်အပြင် CPAP/ Auto PAP/ Bi PAP စက်များကိုလည်း အထူးသင့်တော်သောဈေးနှုန်းများဖြင့် ရောင်းချပေးနေပါပြီရှင်။
အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက အောက်ဖော်ပြပါ ဖုန်းနံပါတ်နှင့် လိပ်စာများတွင် ရုံးချိန်အတွင်း (မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ အထိ) ပိတ်ရက်မရှိ စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။
AURA Healthcare (Yangon)
☎️ 09-78-333-1310
🏢 အမှတ် (၁၅၇) (မြေညီ) ၊ လသာလမ်း (အထက်) ၊ လသာမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
AURA Healthcare (Mandalay)
☎️ 09-78-555-1310
🏢 (၈၁) လမ်း၊ (၂၂) လမ်း နှင့် (၂၃) လမ်းကြား၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေး။
Aura Healthcare (Nay Pyi Daw)
☎️ 09-4485-421-64 , 09-4313-92-00
🏢 အမှတ် (၄၄၁၅) ၊ ပေါင်းလောင်း ၂ (၁၄ လမ်း) ၊ ပဒုမ္မာလမ်း နှင့် ခရေလမ်းကြား။ ပညာပန်းတိုင်ကိုယ်ပိုင်အထက်တန်းကျောင်းအနီး၊ နေပြည်တော်မြို့နယ်၊ ပျဥ်းမနားမြို့။
Aura Healthcare (Taunggyi)
☎️ 09-201-4175, 09-504-2620
🏢 ၆ (A) ၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်း၊ ပြည်တော်သာရပ်၊ တောင်ကြီးမြို့။
BioCare Co., Ltd./ BMC Myanmar (Yangon)
☎️ 09-952-1310- 80
🏢 အမှတ် (၄၇) ၊ ဇီဇဝါဥယျာဉ်အိမ်ရာ၊ သံသုမာလမ်း၊ (၁၅) ရပ်ကွက်၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။