ရာသီဥတုပူပြင်းလာတဲ့အခါ ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာက ချွေးထွက်အောင်လုပ်ပြီး အပူချိန်ကို လျှော့ချဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ သို့ပေမယ့် အရမ်းပူလာတဲ့အခါမှာတော့ အပူချိန်ကိုထိန်းဖို့ ခက်ခဲလာပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အသက်အရွယ်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိနိုင်စွမ်းနည်းပါးတဲ့ ကလေးငယ်တွေ၊ အသက်ကြီးသူတွေနှင့် နေပူထဲမှာ အလုပ်လုပ်ရသူများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းအလွန်အကျွံလုပ်လေ့ရှိသူတွေမှာလည်း အဖြစ်များပါတယ်။ ရာသီဥတုအပူလွန်ကဲလာတဲ့အခါ အဖြစ်များကြတဲ့ ပြဿနာတွေကတော့ Heat Cramps…
View More အပူဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သော အန္တရာယ်များ