ကျွန်မတို့ နေစဉ်ဆက်သွယ်နိုင်ဖို့၊ လေ့လာသင်ယူနိုင်ဖို့၊ စိတ်အပန်းပြေအောင် သာယာနာပျော်ဖွယ် အသံတွေကို နားထောင်နိုင်ဖို့ အကြားအာရုံကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယယ်။ ဒါပေမဲ့ လူအများစုဟာ သတိမထားမိဘဲ မိမိအကြားအာရုံ ထိခိုက်စေမယ့် အရာတွေကို လုပ်နေမိတတ်ပါတယ်။ အကြားအာရုံ လျော့နည်းလာခြင်း ကို ဘယ်လို သိရှိနိုင်မလဲ ? ကျယ်လောင်သောအသံများကို မကြာခဏ … Continue reading နားနှင့်အကြားအာရုံမထိခိုက်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ